കുടംപുളി (Garcinia gummi-gutta) ഒരു ഔഷധസസ്യമായി പഴയകാലം മുതൽ ആയുര്‍വേദത്തിൽ ഉപയോഗിച്ച് വരുന്ന പ്രധാന ചെടികളിലൊന്നാണ്. ഇതിന്റെ പഴം, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൈഡ്രോക്‌സി സിട്രിക് ആസിഡ് (HCA) അടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങൾ, അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിൽ സഹായകമാണ്. കൂടാതെ, ഉദരരോഗങ്ങൾ, ദന്തരോഗങ്ങൾ, കരള്‍രോഗങ്ങൾ, രക്തസ്രാവം എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധിയായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
പ്രധാന ഔഷധഗുണങ്ങൾ:
മോണയ്ക്ക് ബലം നൽകാൻ കുടംപുളി തിളപ്പിച്ച വെള്ളം വായിൽ കവിള് കൊള്ളുന്നത് സഹായകമാണ്. ചുണ്ട്, കൈകാലുകൾ തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങൾ വിണ്ടുപൊട്ടുന്നത് തടയാൻ കുടംപുളി വിത്തിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കുന്ന തൈലം പുറത്തായി പുരട്ടാം. സ്കർവീ പോലുള്ള രോഗങ്ങളിൽ, മോണകളിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം തടയാനും ഈ തൈലം ഫലപ്രദമാണ്.
കുടംപുളിയ്‌ടെ വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ മോണകൾക്ക് ബലം കിട്ടുന്നതിനൊപ്പം ദഹനശക്തിയും മെച്ചപ്പെടും. കരിമീൻ പോലെ കഠിനമാംസം കുടംപുളി ചേർത്ത് കറിവെച്ചു കഴിക്കുന്നത് വായുവിനെ ശമിപ്പിക്കുകയും ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.
കുടംപുളി കഷായത്തിൽ കുറച്ച് കുരുമുളക് പൊടി ചേർത്ത് ദിവസേന കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ അമിതവണ്ണവും കൊഴുപ്പും കുറക്കാൻ സഹായിക്കും. പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ദിവസേന കുടംപുളി ഉപയോഗിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിലും ഗുണകരമാണ്. ത്വക്വരോഗങ്ങളിൽ കുടംപുളിവേരിന്റെ മേൽത്തൊലി അരച്ച് ബാധിത ഭാഗങ്ങളിൽ പുരട്ടാം. വേദന, വീക്കം, കുത്തിനോവ് എന്നിവയ്ക്കായി കുടംപുളിയില അരച്ച് ലേപനം ചെയ്യുകയോ മറ്റ് ഔഷധഇലകളോട് ചേർത്ത് കിഴിയായി ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യാം.
ഉപയോഗ രീതികൾ:
കുടംപുളി ഔഷധമായി പലവിധമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. മോണയ്ക്ക് ബലം നൽകാൻ കുടംപുളി തിളപ്പിച്ച വെള്ളം വായിൽ കവിള് കൊള്ളാം. ചുണ്ട്, കൈകാലുകൾ എന്നിവ വിണ്ടുപൊട്ടുന്നത് തടയാൻ കുടംപുളി വിത്തിൽ നിന്ന് നേടുന്ന തൈലം ഉപയോഗിക്കാം; ഇത് സ്കർവീ രോഗത്തിലും ഫലപ്രദമാണ്. ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കുടംപുളി ചേർത്ത ഭക്ഷണം, പ്രത്യേകിച്ച് കരിമീൻ പോലുള്ള കഠിനമാംസം ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കുന്ന കറികൾ, ഉപകരിക്കുന്നു.
അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ കുടംപുളി കഷായത്തിൽ കുറച്ച് കുരുമുളക് പൊടി ചേർത്ത് ദിവസേന കഴിക്കാം. പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ദിവസേന കുടംപുളി ഉപയോഗിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായകമാണ്. ത്വക് രോഗങ്ങൾക്കും പുറത്തുള്ള പാടുകൾക്കും കുടംപുളി വേരിന്റെ മേൽത്തൊലി അരച്ച് പുരട്ടാം. കൂടാതെ, വീക്കം, വേദന, കുത്തിനോവ് എന്നിവയ്ക്ക് കുടംപുളിയില Other ഇലകളോടൊപ്പം ചേർത്ത് കിഴിയാക്കാനാകും.
ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ:
കുടംപുളി ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അളവും രീതിയും കൃത്യമായി പാലിക്കേണ്ടതാണ്.ദൈനംദിനമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് യോഗ്യനായ വൈദ്യരുടെ ഉപദേശം തേടേണ്ടതാണ്.
