ഗണപതി-നാരകം (Ganapathinaragam) എന്നറിയപ്പെടുന്ന Citrus medica എന്ന സസ്യം ഒരു നാരക വർഗജാതിയാണ്, വീട്ടുവളപ്പുകളിൽ സാധാരണമായി വളർത്തപ്പെടുന്നു. ഏകദേശം 10 മുതൽ 15 അടി വരെ ഉയരത്തിൽ വളരുന്ന ഈ വൃക്ഷം വലിയതും സന്ധിയുള്ളതുമായ കായകളാണ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. പഞ്ചംജനം, തൃകടു ചൂർണങ്ങൾ പോലുള്ള നിരവധി ഔഷധസംവിധാനങ്ങളിൽ ഇതിന്റെ ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. വയറുവേദന, ഛർദ്ദി, അസിഡിറ്റിക്ക് ഉതകുന്ന പ്രകൃതിദൗർബല്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
പ്രധാന ഔഷധഗുണങ്ങൾ(Medicinal Properties of Ganapathinaragam):
ഗണപതി-നാരകം (Citrus medica) ആയുര്വേദത്തിൽ ഏറെ പ്രശസ്തമായ ഒരു ഔഷധസസ്യമാണ്. ഇതിന്റെ ഫലം, ഇല, തൊലി, പൂവ് തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്ന രോഗാവസ്ഥകളിൽ ചികിത്സാർഥമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ സസ്യത്തിന്റെ പ്രധാനഗുണം അതിന്റെ ദീർഘകാല ഔഷധപരമായ ഉപയോഗചരിത്രത്തിലും, അതിലൂടെ തെളിയിച്ച ആരോഗ്യഗുണങ്ങളിലും ആണ്.
ഗണപതി-നാരകം പ്രധാനമായും ജീർണസംബന്ധമായ തകരാറുകൾക്ക് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. കായയുടെ തിളപ്പിച്ച നീര് വയറുവേദന, വയറിളക്കം, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു. ഇലകളും പൂവും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു. ചുമ, തുമ്മൽ, ആസ്തമ എന്നിവയ്ക്കായി ഇതിന്റെ കഷായം ഉപയോഗപ്പെടുന്നു. തൊലിയിൽ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ കഫം കുറയ്ക്കുന്നതിലും ആമമൊഴിക്കുന്നതിലും സഹായിക്കുന്നു.
ചിത്രൻ വാതരോഗങ്ങൾക്കായും ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു. സന്ധിവേദന, ആന്തരവാതം, ചുളിവ് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ആയുര്വേദ ഔഷധങ്ങളിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുത്തപ്പെടുന്നു. ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്കും ചിത്രൻ തൈലം ഫലപ്രദമാണ്.
ഇതിന്റെ സുഗന്ധപരമായ ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും തലവേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. മലേറിയ, ജ്വരം, ചുമ, തുമ്മൽ എന്നിവയ്ക്കും ചിത്രന്റെ കഷായം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്.
ഇതോടൊപ്പം, ഗണപതി-നാരകം ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, വിഷങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുകയും, പ്രതിരോധശക്തി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന സജീവ ഔഷധഗുണങ്ങളുള്ള സസ്യമായി ആയുര്വേദം വിശ്വസിക്കുന്നു.
ടെഹ്റാന് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയില് നടന്ന ഒരു പഠനം ഈ പഴത്തിന് അര്ബുദപ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ള ഘടകങ്ങൾ ഉള്ളതെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ ശരീരത്തിലെ സ്വതന്ത്ര രാസഭാഗങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ അര്ബുദജനി പ്രക്രിയ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു
ഉപയോഗ രീതികൾ(Methods Of Uses Of Ganapathinaragam):
കഷായം: പഴം, ഇല, പൂവ് എന്നിവ ജലത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് കഷായമാക്കി ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു (ചുമ, തുമ്മൽ, ആസ്തമ).
തിളപ്പിച്ച ജലം: കായയുടെ ഉള്ളിലെ കാമ്പ് ഉണക്കി, പഞ്ചസാര ചേർത്ത് തിളപ്പിച്ച ജലം വയറുവേദന, അജീർണം എന്നിവയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
തൈലം: പഴത്തിന്റെ തൊലി, പൂവ് മുതലായവയിൽ നിന്നുണ്ടാക്കുന്ന സുഗന്ധതൈലം തലവേദന, ത്വക്കരോഗങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ചതൻ: പഴത്തിന്റെ തൊലി ഉണക്കി പൊടിച്ചിട്ട് ചെറു അളവിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ദഹനസംസ്കാരങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ: ഗണപതി-നാരകം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് യോഗ്യനായ ആരോഗ്യവിദഗ്ധന്റെ ഉപദേശംആവശ്യമാണ്.നിർദേശിച്ച അളവിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക
Your reading journey continues here — explore the next article now
