Thumba: 5 Powerful Benefits That Will Transform Your Life

തുമ്പ (thumba)(Leucas aspera) ലാമിയേസി കുടുംബത്തിൽ പെട്ട ഒരു പ്രധാന ഔഷധസസ്യമാണ്. ദശപുഷ്പങ്ങളിൽ ഒന്നായ ഈ സസ്യം സംസ്കൃതത്തിൽ ദ്രോണപുഷ്പി എന്നും തമിഴിൽ തുംബൈ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. കേരളത്തിലെ തുറസ്സായ പ്രദേശങ്ങളിൽ സ്വാഭാവികമായി വളരുന്ന ഈ സസ്യം 30-60 സെ.മീ. ഉയരത്തിൽ വളരുന്നു.

• • മുഴുവൻ സസ്യത്തിലും ചെറുരോമങ്ങൾ കാണാം

• • ഇലകൾ: കൂർത്ത അഗ്രങ്ങളോടെ, ഗാഢപച്ച നിറം

• • തണ്ട്: സമചതുരാകൃതി

• • പൂക്കൾ: വെളുത്ത നിറത്തിൽ, ഗോളാകൃതിയിലുള്ള കുലകൾ

• • പ്രത്യേകത: “തുമ്പപ്പൂവിന്റെ നിറമുള്ള അരി” എന്ന നാടൻ ഉപമ

ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ (Benefits of Thumba)

1. ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ:

• • തുമ്മൽ, പനി, ചുമ എന്നിവയ്ക്ക് ഇല കഷായം

• • തുളസി, കുരുമുളക്, വെറ്റില എന്നിവയോടൊപ്പം കഷായമായി

2. മൂത്രവ്യൂഹ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ:

• • മൂത്രത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്തൽ

3. വിഷബാധ:

• • തേൾ കടി എന്നിവയ്ക്ക് പുറമെ പ്രയോഗം

4. ത്വക്രോഗങ്ങൾ:

• • മുറിവുകൾ, ചർമ്മരോഗങ്ങൾ, പാണ്ട് എന്നിവയ്ക്ക്

5. കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം:

• • വാതരോഗങ്ങൾ, ചുമ, പനി എന്നിവയ്ക്ക്

ഔഷധ ഉപയോഗ രീതികൾ (How to use Thumba)

1. കഷായം:

• • ഇലകൾ തിളപ്പിച്ച്

• • അതിസാരം, ശ്വാസകോശ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്

2. ചതച്ച ഇല:

• • പനി, കണ്ണിന്റെ ചതവ്, വിഷബാധ എന്നിവയ്ക്ക്

3. ചൂർണം:

• •    ഉണക്കിയ പൂവ് പൊടിച്ച്

• •    ഗ്രഹണി രോഗത്തിന് പാലിൽ കലർത്തി

4. തുമ്പനീർ:

• • ദിവസേന കുടിക്കുന്നത് വായുകോപം കുറയ്ക്കാൻ

• • തൊണ്ടവീക്കം: തുമ്പയില, കുരുമുളക്, വെളുത്തുള്ളി ചേർത്ത്

• • കണ്ണിന്റെ ചതവ്: തുമ്പയില പിഴിഞ്ഞ നീർ

• • ത്വക്രോഗങ്ങൾ: കശുമാവില, കീഴാർനെല്ലി, പപ്പായ ഇല എന്നിവ ചേർത്ത്

തുമ്പയുടെ(thumba) ഔഷധഗുണങ്ങൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ചില പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ അധിക ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും ഈ സസ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് യോഗ്യനായ ആയുർവേദ വൈദ്യരുടെ ഉപദേശം നിർബന്ധമായും തേടണം. അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പക്ഷം ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനിടയുണ്ട്. കുട്ടികൾക്ക് നൽകുമ്പോൾ വളരെ ശ്രദ്ധയോടെയും കുറഞ്ഞ അളവിലും ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്. മറ്റ് ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകൾ (പ്രത്യേകിച്ച് ഇൻസുലിൻ, ആന്റിബയോട്ടിക്സ് തുടങ്ങിയവ) ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ഈ സസ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഡോക്ടറുമായി ആലോചിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ മുൻകരുതലുകൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ തുമ്പയുടെ(Thumba) ഔഷധഗുണങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി പ്രയോജനപ്പെടുത്താനാകും.

Your reading journey continues here — explore the next article now