Ilav: A Natural Treasure with 5 Powerful Benefits for Lasting Health and Vitality

മാൽവേസീ കുടുംബത്തിൽപ്പെട്ട ബോംബാക്സ് സെയ്ബ എന്ന ശാസ്ത്രീയ നാമത്തിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഇലവ് (എലവ്/മുള്ളിലവ്/ilav)) കേരളത്തിലെ ഈർപ്പമുള്ള വനങ്ങളിലും സമതലങ്ങളിലും സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു വലിയ ഔഷധവൃക്ഷമാണ്. ‘ശാല്മലി’ എന്ന സംസ്കൃത നാമത്തിലും ‘റെഡ് സിൽക്ക് കോട്ടൺ ട്രീ’ എന്ന ഇംഗ്ലീഷ് പേരിലും അറിയപ്പെടുന്ന ഈ വൃക്ഷം നാട്ടുവൈദ്യത്തിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട സ്ഥാനം വഹിക്കുന്നു. ചുവപ്പുനിറത്തിലുള്ള അതിമനോഹരമായ പൂക്കളും നാരുകളോടുകൂടിയ പഴങ്ങളും ഈ മരത്തിന്റെ പ്രത്യേകതയാണ്. തണ്ടിന്റെ തൊലി, വേരുകൾ, പൂക്കൾ എന്നിവയെല്ലാം ഔഷധയോഗ്യമായ ഭാഗങ്ങളാണ്. പരമ്പരാഗത ചികിത്സാ രീതികളിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന ഇലവ്, കേരളത്തിന്റെ സസ്യസമ്പത്തിലെ ഒരു അനുപമമായ നിധിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇലവ് (Ilav) ആയുർവേദത്തിൽ ഉയർന്ന സ്ഥാനമുണ്ടായ ഒരു വിലപ്പെട്ട ഔഷധസസ്യമാണ്. വൈവിധ്യമാർന്ന രോഗാവസ്ഥകളിൽ ഇതിന് ഫലപ്രദമായ ഉപയോഗം ഉള്ളതുകൊണ്ട്, ഇലവ് അനേകരുടെയും വിശ്വാസം നേടിയിട്ടുള്ളത് ആണ്. പ്രധാനമായി, മൂലരോഗം (അർശസ്‌) ബാധിച്ചപ്പോൾ ശമനത്തിന് ഇതിന്റെ കഷായം ഉപയോഗിക്കുന്നു. രക്തസ്രാവം സഹിതമായ പിത്തദോഷം, അതായത് രക്തപിത്തം എന്ന അസ്വാസ്ഥ്യത്തിലും ഇലവ് ഏറെ സഹായകമാണ്. കൂടാതെ, മുറിവുകളും അൾസറുകളും പോലെയുള്ള വ്രണങ്ങളിൽ ഇതിന്റെ ഇലകളോ കഷായമോ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വ്രണശാന്തിയും ശുദ്ധീകരണവും സാദ്ധ്യമാകുന്നു. ദഹനതടസ്സം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അതിസാരം (അമിതമായ പാൻഡിമുട്ടൽ) പോലുള്ള അവസ്ഥകളിലും ഇലവിന്റെ ഉപയോഗം ശാന്തിദായകമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇങ്ങനെ, ഇലവിന്റെ വൈവിധ്യമാർന്ന ഔഷധഗുണങ്ങൾ അതിനെ പല വീട്ടുകളിലും സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു നൈസർഗിക ചികിൽസാ സസ്യമായി ഉയർത്തുന്നു.

ഉപയോഗ രീതികൾ (How to Use Ilav):

കഷായം – ഇലകളിൽ നിന്നുള്ള കഷായം മൂലരോഗം, അതിസാരം, രക്തപിത്തം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ 50–100 ml വരെ കഴിക്കാം (വൈദ്യ ഉപദേശം അനുസരിച്ച്). പേസ്റ്റ് – ഇലകൾ അടിച്ച് പേസ്റ്റ് ആക്കി വ്രണങ്ങളിൽ പുരട്ടുന്നത് വേദന ശമിപ്പിക്കുകയും ശുദ്ധീകരണവും നൽകുകയും ചെയ്യും. സ്നാനജലം – ഇലകൾ കായ്ച്ച വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് സ്നാനം ചെയ്യുന്നത് ചർമരോഗങ്ങൾക്ക് ലാഭകരം. ചൂടുവെപ്പ് – ചൂടാക്കിയ ഇലകൾ വേദനയുള്ള ഭാഗത്ത് വെച്ചാൽ വാതപിത്തം കുറയാൻ സഹായിക്കും. തൈലം – ഇലവ്‌ ഉപയോഗിച്ച് തയാറാക്കുന്ന തൈലം ചർമപ്രശ്നങ്ങൾക്കും വാതരോഗങ്ങൾക്കുമായി പുറംപയോഗം ചെയ്യാം. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ: വൈദ്യോപദേശം അനിവാര്യമാണ്. അളവ് പാലിക്കണം. ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരും വൈദ്യോപദേശം തേടണം.അലർജിയുള്ളവർ ജാഗ്രത പാലിക്കണം. Your reading journey continues here — explore the next article now