താന്നി (ടെർമിനാലിയ ബെല്ലിരിക്കാ) കൊമ്പ്രിറ്റേസിയേ കുടുംബത്തിൽ പെട്ട ഒരു പ്രധാന ഔഷധവൃക്ഷമാണ്. ഇംഗ്ലീഷിൽ ബെല്ലറിക് മൈറോബാലൻ എന്നും സംസ്കൃതത്തിൽ ഭിബീതക, അക്കഷ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഈ മരം കേരളത്തിലെ മധ്യ, വടക്കൻ പ്രദേശങ്ങളിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നു. ത്രിഫലയുടെ (ഹരിതകി, ആമലകി, ഭിബീതക) പ്രധാന ഘടകമായ ഇത് ആയുർവേദത്തിൽ വിശേഷമായ സ്ഥാനം വഹിക്കുന്നു.
സസ്യവിവരണം
- ഉയരം: വലിയ മരം, ആദ്യം ശാഖകളില്ലാതെ വളരുന്നു
- ഇല: മഞ്ഞുകാലത്തും വേനലിലും ഇല ഉതിർക്കുന്നു
- പൂവ്: ചെറുത്, ഇളം പച്ച, ദുർഗന്ധം
- ഫലം: തവിട്ടു നിറം, രോമാവൃതം
- ചരിത്ര ഉപയോഗം: വഞ്ചി നിർമ്മാണം, ടാനിൻ, മഷി
ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ
1. ദഹനവ്യൂഹം:
- ഫലച്ചൂർണം ദഹനക്കുറവ്, വയറിളക്കം ശമിപ്പിക്കുന്നു
- പകുതി പഴുത്ത കായ്: വയറിളക്കത്തിന്
- പൂർണം പഴുത്ത കായ്: കുടൽ മുറുക്കാൻ
2. ശ്വാസകോശം:
- ചുമ, ശ്വാസതടസ്സം, അസ്ഥ്മ, എക്കിൾ എന്നിവയ്ക്ക്
3. മറ്റ് ഗുണങ്ങൾ:
- കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം
- മുടി വളർച്ച
- പ്രമേഹ നിയന്ത്രണം (പൂക്കൾ)
- മൂത്രവ്യൂഹ പ്രശ്നങ്ങൾ
ഔഷധ ഉപയോഗ രീതികൾ
1. ചൂർണം:
- 1-3 ഗ്രാം ഫലച്ചൂർണം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ
- തൃഫല ചൂർണം (ഹരിതകി, ആമലകി, ഭിബീതക)
2. കഷായം:
- കായ് തൂവി തയ്യാറാക്കിയത്
- പ്രമേഹം, മൂത്രപ്രശ്നങ്ങൾ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ
3. തൈലം:
- തലമുടി വളർച്ചയ്ക്ക്
- കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്
- ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾക്ക്
മുന്നറിയിപ്പുകൾ
- അമിത ഉപയോഗം ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം
- ഗർഭിണികൾ, മുലയൂട്ടുന്നവർ ഡോക്ടർ ഉപദേശത്തോടെ മാത്രം ഉപയോഗിക്കണം
- കുട്ടികൾക്ക് കൃത്യമായ അളവിൽ മാത്രം
- മറ്റ് മരുന്നുകളോടൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വൈദ്യ ഉപദേശം ആവശ്യം
- അലർജി സാധ്യത: ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഉപയോഗം നിർത്തുക
ഉപസംഹാരം
താന്നി ആയുർവേദത്തിന്റെ അനുപമമായ ഒരു ഔഷധസസ്യമാണ്. ത്രിഫലയുടെ ഭാഗമായി ദൈനംദിന ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിനും വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സയ്ക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. എന്നാൽ ഉപയോഗത്തിന് മുൻപ് ആയുർവേദ വൈദ്യരുടെ ഉപദേശം സ്വീകരിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്. ശരിയായ രീതിയിൽ ഉപയോഗിച്ചാൽ ഇത് നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പ്രാകൃതിക പരിഹാരമായി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
