Koova
Koova
  • Home
  • Ayurvedic Calendar
  • Medicinal Plants
    • Ottamooli
    • Stomach Problems
    • Skin Issues
  • Diet & Lifestyle
  • Ayurveda & Modern Life
    • Plant-Based Recipes
    • Home Remedies
    • Immunity Boosters
    • Hair Care
    • Skin Care
  • Contact Us
Facebook Instagram
  • Medicinal Plants
  • Social Post
  • Skin Issues
  • Stomach Problems
  • Skin Care
Friday, Dec 5, 2025
KoovaKoova
Font ResizerAa
Search
  • Home
  • Ayurvedic Calendar
  • Medicinal Plants
    • Ottamooli
    • Stomach Problems
    • Skin Issues
  • Diet & Lifestyle
  • Ayurveda & Modern Life
    • Plant-Based Recipes
    • Home Remedies
    • Immunity Boosters
    • Hair Care
    • Skin Care
  • Contact Us
Follow US
Justicia adhatoda plant, locally known as Aadalodakam, with broad green leaves and white tubular flowers in a garden setting
Koova > Blog > Medicinal Plants > Aadalodakam (Justicia adhatoda): Harnessing Natural Healing Power for Stronger Lungs and Lasting Wellness -5 uses

Aadalodakam (Justicia adhatoda): Harnessing Natural Healing Power for Stronger Lungs and Lasting Wellness -5 uses

admin@koovaonline
Last updated: October 24, 2025 4:51 am
admin@koovaonline
Share
SHARE
അക്കാന്തേസീ കുടുംബത്തിൽപ്പെട്ട ജസ്റ്റീഷ്യ അഡാറ്റോഡ (Justicia adhatoda) എന്ന ശാസ്ത്രീയ നാമത്തിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ആടലോടകം(Aadalodakam), 1.3 മുതൽ 3 മീറ്റർ വരെ ഉയരം വയ്ക്കുന്ന ഒരു ഔഷധ കുറ്റിച്ചെടിയാണ്. ‘വാസക’ എന്ന സംസ്കൃത നാമത്തിലും ‘മലബാർ നട്ട്’ എന്ന ഇംഗ്ലീഷ് പേരിലും അറിയപ്പെടുന്ന ഈ സസ്യം, 10-20 സെന്റീമീറ്റർ നീളവും 3.5-8 സെന്റീമീറ്റർ വീതിയുമുള്ള കൂർത്ത ഇലകളും വെളുത്ത പൂക്കളുമാണ് ഇതിന്റെ പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങൾ. ആയുർവേദത്തിൽ ഉയർന്ന സ്ഥാനം വഹിക്കുന്ന ഈ സസ്യം, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ഫലപ്രദമാണ്. ശ്വാസനാളത്തിലെ ശ്ലേഷ്മം കുറയ്ക്കുകയും ശ്വാസതടസ്സം പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഇതിന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. കഫം, ശ്വാസകോശ ബാധകൾ, ആസ്തമ, ക്ഷയം തുടങ്ങിയ അസുഖങ്ങൾക്ക് ഇതിന്റെ ഇലകളിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കുന്ന കഷായം പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ഇതിന് കഴിവുണ്ട്. പ്രധാന ഔഷധഗുണങ്ങള്‍ ശ്വാസകോശരോഗങ്ങള്‍: ആസ്ത്മ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ചുമ, ശ്വാസതടസം തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങള്‍ക്ക് ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമാണ്. ആന്റിഇന്‍ഫ്ലമേറ്ററിഗുണം: ശ്വാസകോശത്തിലെ ശോഥം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രഭാവമുള്ള ആന്റിഇന്‍ഫ്ലമേറ്ററി ഗുണം ഉണ്ട്. മൂത്രപ്രവാഹം: മൂത്രപ്രവാഹം വര്‍ധിപ്പിച്ച് ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങള്‍ പുറത്താക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. രക്തസ്രാവംനിയന്ത്രണം: അമിതമായ മാസികസ്രാവവും മൂക്കിലൂടെ വരുന്ന രക്തസ്രാവവും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും സഹായകമാണ്. ആന്റിബാക്ടീരിയല്‍ഗുണം: ബാക്ടീരിയ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങളുള്ളതുകൊണ്ട് പല രോഗങ്ങളെയും പ്രതിരോധിക്കാനാകും.

How to Use Aadalodakam (ഉപയോഗ മാര്‍ഗങ്ങള്‍)

      • കഷായം: ഇലകള്‍ തിളപ്പിച്ച് കഷായമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
        • ചതച്ച ഇല: ഇല ചതച്ച് ചുമ, ശ്വാസതടസം എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
          • ചൂര്ണം: ഉണക്കിയ ഇലകള്‍ പൊടിച്ച് ചൂര്ണമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
            • ചൂര്ണം പാലില്‍ ചേര്‍ത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
          ഔഷധയോഗ്യമായ ഇലകൾ തിളപ്പിച്ച് കഷായമാക്കി കഴിക്കുന്നതോടൊപ്പം, ഇലകൾ ഉണക്കി പൊടിച്ച് ചൂർണ്ണരൂപത്തിലും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ, ഗർഭിണികൾക്കും ഹൃദ്രോഗികൾക്കും വൈദ്യരുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ലെന്ന് ഓർമിക്കേണ്ടതാണ്. പ്രകൃതിയുടെ ഈ വരദാനത്തിന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ ആയുർവേദ വൈദ്യന്റെ മാർഗദർശനം അനിവാര്യമാണ്. Your reading journey continues here — explore the next article now
          TAGGED:DailyHealthHealthyLivingNaturalHealingWellnessTips
          Share This Article
          Facebook Copy Link Print
          Leave a Comment

          Leave a Reply Cancel reply

          Your email address will not be published. Required fields are marked *

          Recipe Rating




          Let's Connect

          304.9kLike
          3.04MFollow
          304.9kPin
          844.87MFollow
          40.49MSubscribe
          39.5kFollow

          Popular Posts

          Seethapazham (Annona squamosa) – Delicious Tropical Fruit with Powerful Medicinal Benefits, Nutrients, and Traditional Uses

          Seethapazham (Annona squamosa): Powerful Health Benefits, Nutritional Value, and 5 Uses of Sugar Apple

          admin@koovaonline
          2 Min Read
          Keezharnelli (Phyllanthus amarus Schumach) – Powerful Ayurvedic Herb for Liver Health, Jaundice Treatment, and Natural Detoxification

          Keezharnelli (Phyllanthus amarus Schumach): Powerful Ayurvedic Herb With 3 Health Benefits

          admin@koovaonline
          2 Min Read
          Andrographis Paniculata (Nilaveppu) – Immunity-Boosting Ayurvedic Herb Known for Antiviral and Antipyretic Properties

          Nilaveppu (Andrographis paniculata) – Ayurvedic Herb for Fever, Liver Health, Immunity & 4 Natural Remedies

          admin@koovaonline
          1 Min Read
          Curculigo orchioides plant (Nilappana) with narrow, grass-like leaves and medicinal rhizomes, known for its use in traditional Ayurvedic treatments

          Nilappana (Curculigo orchioides) – Powerful Ayurvedic Herb for Stamina, Vitality, Medicinal Uses & 3 Health Benefits

          admin@koovaonline
          2 Min Read

          You Might Also Like

          Adenanthera Pavonina (Manjadi) – Ornamental and Medicinal Tree Known for Bright Red Seeds and Ayurvedic Uses in Joint Pain and Inflammation
          Medicinal PlantsAntiseptic PlantsHome RemediesOttamooliPlant-Based RecipesStomach Problems

          Manjadi (Adenanthera pavonina) – Powerful Ayurvedic Medicinal Seed for Health Benefits, 5 Healing & Wellness Tips

          1 Min Read
          Aristolochia racteolata plant (Aaduthoda Paala) with uniquely shaped flowers and broad green leaves used in traditional herbal medicine
          Medicinal PlantsAyurveda-based lifestyle tipsDiet & LifestyleHome RemediesImmunity BoostersOttamooliPlant-Based RecipesStomach Problems

          Aaduthoda Palai (Aristolochia bracteolata): Powerful Ayurvedic Medicinal Herb with Proven 3 Healing Benefits

          1 Min Read
          Vayana (Cinnamomum malabatrum) – Aromatic Medicinal Plant Used in Ayurveda for Digestion, Respiratory Health, and Flavoring
          Medicinal PlantsDecoction HerbsFever & Cold CareSkin CareSkin IssuesStomach Problems

          Vayana (Cinnamomum malabatrum) – Aromatic Ayurvedic Leaf for Digestion, Respiratory Health, and Natural Flavoring 6-Major Benefits

          1 Min Read
          Mathalam (Punica granatum) – vibrant red pomegranate fruit with medicinal and Ayurvedic value
          Herbs for DiabetesCancer TreatmentLiver and Heart SupportSocial Post

          Mathalam (Punica granatum) – Powerful Medicinal Properties, Health Benefits, and Ayurvedic Importance of the Pomegranate Fruit-7 Major Uses

          2 Min Read
          Koova

          Koova blends traditional medicine with medicinal plants from around the world to offer natural, effective health solutions.

          Quick links

          • Home
          • Stomach Problems
          • Skin Issues
          • Privacy Policy
          • User Stories / Experiences

          Blog links

          • Ayurvedic Calendar
          • Medicinal Plants
          • Ottamooli
          • Diet & Lifestyle
          • Ayurveda & Modern Life
          Facebook Instagram Youtube
          Welcome Back!

          Sign in to your account

          Username or Email Address
          Password

          Lost your password?